Методика "Завтрак - обед - ужин"

Здравствуйте!

У меня был первый педсовет в 2014-2015 учебном году и я педагогам давала ресурсную методику "Завтрак - обед - ужин", которую взяла в книге В.Л. Кокоренко "Арт-технологии в подготовке специалистов помогающих профессий".
Я видоизменила методику под свою ситуацию и давала не в групповом варианте, а индивидуально. Сначала я попросила группу представить себе завтрак, обед или ужин. И только после того, как выбор сделан, конкретизировала задание.
Задание: представьте себя в виде блюда на завтраке (обеде, ужине).
Т.к. еда - это жизненно важная потребность любого человека (можно прожить без любви, без дома, даже без людей, а без еды - нет); еда для человека - не просто насыщение. а удовольствие, то эту методику можно использовать как ресурсную технику. Ужин - это не просто еда, а возможность отдохнуть, расслабиться, никуда не торопиться, провести время с близкими и друзьями. Завтрак - у многих ассоциируется с домом, с необходимостью вставать и собираться на работу, учебу, со спешкой. с заботой не только о себе, но и о своих близких.Обед, по мнению автора, рисуют редко, потому что чаще всего обед проходит вне дома (на работе, институте), обед - это собственно процесс утоления голода.
Вопросы для рефлексии:
1. Это завтрак, обед или ужин?
2. Какое это блюдо?
3. Было ли оно приготовлено и как долго оно делалось?
4. Как часто это блюдо появляется у Вас на столе?

вот так мы рисовали:)

Для меня очень важным было то, что девочки сами вызвались на групповое обсуждение своих работ. А еще это было не обязаловка. Я в середине педсовета сказала, что мы будем делать в конце и кто хотел, тот остался. Меня очень порадовало количество оставшихся. Работали практически все. А еще я запланировала регулярные встречи с педагогами.

Волшебный букет или коллективная работа в подарок

Здравствуйте, читатели и гости блога!

Я продолжаю цветочную тематику. Предыдущие мои посты по этой теме можно посмотреть здесь и здесь.

Дело было так:) У Екатерины Беловой в блоге "Рисуем и малюем" я увидела чудесный коллаж "Ваза" и поняла, что обязательно с этим образом поработаю. Это совпало с днем рождением моей коллеги и подруги Галины. И у меня в голове созрела коллективная работа. Я этой идеей поделилась с еще одной коллегой и подругой Мариной (я еще не говорила о том, что работаю в  очень творческом и дружном коллективе:))) И у нас совместно вышло вот что:)
Сначала были приготовления - основа для будущей работы. На листе А3 голубого цвета сделали из белой гофрированной бумаги рамочку. Нарисовали и вырезали две вазы, расчертили их на нужное количество фрагментов (по количеству участников). Одну вазу разрезали, а вторую приклеили на лист с рамкой.

Украсили рамочку.

А после коллективное творение. Сначала каждый из участников выбирал себе кусочек будущей вазы, намазывал его клеем, посыпал бисером по своему желанию и приклеивал на свое место.

Когда ваза была готова, пришло время творить цветы из жатой бумаги. Каждый создавал цветок по своему умению и желанию, специальной инструкции и показа как не было.

Цветы находили свое место на картине.

Готовую работу дополнили стебельками и листочками и получилась вот такая красота:)

"Работа в паре" - изотерапия для педагогов

Здравствуйте гости блога!

Последнее время я задумываюсь о дуете "клиент-психолог", ог консультировании, о стратегиях работы (если можно так выразиться). И все чаще я останавливаюсь в своей работе не на акценте на проблемах клиента, а на поиске ресурса клиента. В разговоре со своей коллегой, возникла такая фраза "В большинстве случаев клиенты к нам приходят, чтобы мы им подтвердили, что они хорошие". Эта фраза - мой девиз! С каждым из моих клиентов - ребенок это, родитель или педагог - я работаю над поиском или активизацией ресурсов. Так и возникло следующее упражнение.

В предыдущих своих постах (в комментариях) я уже упоминала про фестиваль "Арт-практик", который проходил в Киеве. Там я приобрела замечательную книгу Елены Тарариной "Практикум по арт-терапии: шкатулка мастера". И меня заинтересовала одна техника.
Выдержка из книги Елены Тарариной:

Техника работы с фракталами. А. Копытин

(модификация Е. Тарариной)

Цель: развитие способностей к снятию внутреннего контроля.

Задачи:

развитие воображении;

релаксация;

формирование собранности;

опыт групповой работы;

безусловное насыщение цветом.

Инвентарь: фракталы, цветные карандаши.

Время работы: 10-15 мин.

Возрастные рамки применения: клиенты от 5 лет и старше.

Алгоритм работы

Вступление. Сейчас вам необходимо закрасить образ, который состоит из множества деталей (кружочков, треугольников и др.) разными способами и цветами так, чтобы детали одного цвета не оказались рядом. Важно работать молча. Рисование происходит в группах по 3-5 человек, если размер фрактала А-4, и 7-8 человек - для размера фрактала А-3.

Основная часть.

Заключается непосредственно в раскрашивании фрактала.

После рисования клиентам предлагается ответить на следующие вопросы:

1.Что вы рисовали преимущественно - фон или фигуру?

Если больше рисовали фон, то, возможно, в данный период жизни вы в большей мере являетесь фоном для других, для них вы помощь, опора, поддержка. Если же рисовали преимущественно фигуру, - вы осознаете собственную важность для самого себя, проявляете свою индивидуальность, занимаетесь исследованием собственной личности.

2. Рисуя, вы использовали карандаши своих коллег?

Мир полон ресурсов, иногда мы просто не пользуемся ими. Вы использовали цветовые возможности коллег? Попробовали, насколько их карандаши мягкие, яркие?

3. Какие цвета вы использовали активнее? Почему?

Важно, чтобы цвета были разнообразными и приносили вам радость. Если так и было, то можно предположить, что у вас богатый эмоциональный мир, вы способны принимать разные чувства, допускаете «полутона», отличия.

4. Цвета   ваших   фрагментов   чаще   яркие,   насыщенные   или, наоборот, мягкие, бледные?

Важно понять: сейчас вы хотите ярких эмоций, взглядов, отношений или, наоборот, ищете спокойные, умиротворенные состояния.

5. Вы рисовали разные фрагменты в разных частях работы одним карандашом или для каждого последующего фрагмента брали новый цвет?

Первая стратегия говорит о том, что вы ориентированы на процесс, идею, цель. Вторая показывает сосредоточенность вашего внимания на себе, собственных чувствах, состояниях, личностном развитии. Важно гармонично сочетать в себе эти две стратегии.

6.         Вы рисовали только в пространстве возле себя или по всей фигуре?

Если вы раскрашивали весь рисунок, то можно предположить, что для вас важно  быть в курсе дел других людей, их новостей и событий.

Рисование по всей фигуре говорит о включении себя в разные аспекты жизни. Рисование в одном месте может свидетельствовать о том, что вы испытываете сложности в общении или хотите побыть наедине, сохранить свои границы.

7. Вы     раскрашивали     те     элементы,     которые     выбирали самостоятельно, или те, которые вам позволяли другие участники?

Значимо ли для вас принимать решения? Или чаще вы готовы следовать потоку событий? Важно гармонично сочетать в себе эти две стратегии.

8. Вам     хотелось     раскрашивать     большие     фрагменты     или маленькие?

Это свидетельствует о том, на что направлено ваше внимание: на обобщение или сосредоточенность на деталях?

9. Вы больше рисовали округлые формы или острые?

Закрашивание округлых форм говорит о мягких, текущих чувствах, типичных для женского характера; острых форм - о решительности; закрашивание крупных деталей может отражать вашу способность к расширению границ собственного жизненного пространства.

10. Вы   следили   за   тем,   что   делали   другие,   или   были погружены в свою работу?

Если вы не следили за работой других, то можно говорить о доверительных отношениях в группе или о равнодушии; если вы наблюдали за развитием группового рисунка, то, вероятно, для вас важно соответствовать определенному групповому контексту, быть понятым.

Вывод. Работа с фракталами позволяет расслабиться, снизить внутренний контроль и понаблюдай, за своими стратегиями взаимодействия в группе; развить усидчивость и творческие способности.

 Так и родилось мое упражнение "Работа в паре".

Это ресурсное упражнение, направленное на невербальное общение, снятие эмоциональных блоков с помощью изотерапии, а именно цвета изосредства и движения руки по бумаге.
Приятно было наблюдать, как творили-общались мои девочки-педагоги:) Для меня было открытием, то, что девочки весь вечер искали с кем бы еще порисовать.
Немного фотографий работ-творений:

Я всегда знала, что арт-терапия творит чудеса:)

Рисованная мандала "Я - педагог!"

Здравствуйте, читатели моего блога!
Я очень люблю работать с мандалами! Работу с мандалами использую и с дошкольниками, и со школьниками, а еще с педагогами: учителями, воспитателями и, конечно же, с администрацией. А где можно одновременно "словить" и учителей, и воспитателей, и администрацию7 Конечно же на педсовете!
Сегодня я хочу показать элемент педсовета (первого в новом учебном году), где мои коллеги рисуют мандалу "Я - педагог!" Перед тем, как перейти к самому процессу рисования, я немного рассказала, что такое "мандала" и как ее можно использовать. Показала трафареты, с помощью которых можно создавать мандалы (спасибо Наталье Чистоклетовой и ее блогу "Игры в которые играют дети и я"!). А дальше мы перешли к самому процессу творения своих мандал.
Несколько фотографий творческого процеса

Добавляю фото творческих работ нашего педколлектива:

Учавствую в проекте Натальи Чистоклетовой "Игра на ура". Тема декабря - "Мандалы".