Польза вязания

Здравствуйте, мои хорошие!

Нашла В контакте очень полезный пост "Как вязание влияет на мозг". Очень откликнулось написанное! Скопирую выдержки в блог, пригодится:)
"Вязание — йога для твоего мозга. Петля, петля и еще одна петля… Ритмичный темп вязания делает свое дело: во время этого увлекательного занятия человек будто бы впадает в транс. Руки заняты, голова свободна от лишних мыслей, сознание находится в стабильном состоянии равновесия. Вязание — созерцательная практика медитации и сосредоточения, дело, без которого не представляют своей жизни миллионы женщин по всему миру."
Поддерживаю двумя руками! Вечером, когда мозги кипят от работы (занятия, сотрудники, да ещё и сложная консультация), а дома сын-одинадцатиклассник, который тоже дровишек подкинет:), а стоит только взять крючок или спицы в руки и...вдох-выдох, мысли из коней-скакунов превращаются в плавных лебедей.

"Исследования показывают, что вязание, так же как и шитье, ткацкое дело и вышивание, развивают внимательность и имеют очень много общего с медитацией. Во время медитации и занятий рукоделием становятся активными одинаковые зоны головного мозга."
В этом тоже есть повод для размышления. Я точно знаю, что дети с СДВГ, при занятии рукоделием, становятся более усидчивыми. Подумываю о создании психологических занятий рукоделием:)

"Релаксация, снятие стресса, творческая реализация становятся доступными для людей, вовлеченных в рукоделие. Если ты вяжешь 3 или более 3 раз в неделю, твой уровень тревожности существенно снижается. Вот почему в древности всех женщин было принято обучать рукоделию: это невероятно успокаивает эмоциональную сферу и дает долгожданное чувство равновесия."
Ну вот, я же не зря говорю, что вязание это терапевтично: повязал суток и нет тревоги и стресса, а есть ощущение счастья и равновесия. Ну не зря же мне так нравятся барышни с прошлого века:)
"Начав вязать, ты ощутишь позитивные перемены в разных областях жизни.
1. Улучшится психическое состояние, решение психологических проблем будет отнимать меньше твоих душевных ресурсов.
2. Внимательность и концентрация станут твоими постоянными спутниками.
3. Развитие мелкой моторики даст тебе возможность делать сложные бытовые дела, перед которыми у тебя раньше опускались руки.
4. Творческие способности будут развиваться и радовать тебя неожиданными проявлениями.
5. Самооценка достигнет нового уровня — чувство гордости за красиво выполненную работу и уверенность в своих силах дадут почувствовать тебе свою значимость.
6. Простой путь развить терпение и настойчивость — вязание. Ничто не выведет тебя из равновесия!
7. Память станет намного лучше, а мозг будет работать в разы быстрее."